Levedura Nutricional em Pó Superalimento Vegano de Grau Alimentício Flocos de Levedura Nutricional

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Levedura nutricional (muitas vezes chamada de "nooch") é uma levedura desativada, tipicamente cultivada em cana-de-açúcar ou melaço de beterraba.sabor umami e perfil rico em nutrientes.

Benefícios da Levedura Nutricional:

1- Alto teor de vitaminas do complexo B (especialmente B12 se fortificado)
Apoia o metabolismo energético, a função nervosa e a produção de glóbulos vermelhos.

Critical para veganos (uma vez que a B12 é encontrada principalmente em produtos de origem animal).

2Fonte de Proteína Completa
Contém todos os 9 aminoácidos essenciais (raros para alimentos à base de plantas).

~ 8 g de proteína por 1⁄4 de xícara (varia de acordo com a marca).

3Rico em Minerais
Zinco (apoio imunológico)

Selénio (propriedades antioxidantes)

Ferro (especialmente importante para dietas à base de plantas)

4Apoia a digestão e a imunidade
Contém beta-glucanos (fibras que favorecem a saúde intestinal).

Pode ajudar a regular os níveis de colesterol.

5Baixo teor de calorias e gordura
~ 60 calorias por 1⁄4 xícara (ótimo para controlar o peso).